L'art-thérapie se pratique en séance individuelle ou collective dans des contextes et objectifs très variés. 

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On peut imaginer toutes formes d'arts à utiliser,

le principal étant l'expression du patient.

L'essentiel est d'instaurer un cadre rassurant, sécurisant, et propice au lâcher-prise du patient.

La médiation artistique rend moins menaçante l'expression des blocages,

des difficultés et des parties occultées du sujet.

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L'art-thérapie a dominante arts-plastiques

va privilégier le contact avec la matière pour extérioriser, traduire, manifester, selon le médium et l'affinité du patient,

afin de donner forme à ses émotions, ses sentiments...

Pendant les séances, l'individu ou le groupe explore et crée.

L'expérience de chacun est intime et très personnelle. Les participants commencent à découvrir ce que veut exprimer leur inconscient.

Le résultat des séances est unique et différent pour tous.

Lors des séances collectives, chacun est invité à partager son expérience et ce qu'il en a appris. Ce moment d'harmonisation et de partage est très important pour se découvrir, se comprendre et évoluer...

Il est important d'avoir conscience qu'un accompagnement à long terme en art-thérapie ne générera pas seulement des émotions positives et que lors du processus de développement il est possible de se sentir mal à l'aise. C'est pourquoi une motivation et de la volonté sont demandées au patient pour se préparer à affronter des sentiments de frustration et de remise en question. Des efforts seront demandés pour explorer les émotions, les sentiments, le passé. Ce travail permettra d’acquérir une plus grande connaissance de soi et une satisfaction personnelle favorable à son développement.